БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Масса 100 г
Белки17.7 г
Жиры19.5 г
Углеводы0 г
Калорийность248 ккал   кДж
Витамин A0.03 мг
Витамин B1 (Тиамин)0.08 мг
Витамин B12 (Цианокобаламин)10 мг
Витамин B2 (Рибофлавин)0.3 мг
Витамин B50.9 мг
Витамин B60.4 мг
Витамин B90.018 мг
Витамин C0.7 мг
Кальций (Ca)60 мг
Кобальт (Co)0.04 мг
Хром (Cr)0.055 мг
Медь (Cu)0.17 мг
Витамин D30 мг
Витамин E1.2 мг
Фтор (F)0.38 мг
Железо (Fe)1 мг
Водород (H)165 мг
Иод (I)0.04 мг
Калий (K)310 мг
Магний (Mg)30 мг
Марганец (Mn)0.12 мг
Молибден (Mo)0.004 мг
Натрий (Na)100 мг
Фосфор (P)280 мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)7.8 мг
Сера (S)190 мг
Цинк (Zn)0.9 мг
Единица измерениякг
Срок хранения48 час.
Сельдь атлантическая жирная